ขนาดที่ได้รับความนิยมสูงสุดในโลกคือ #0 ตัวอย่างเช่น หากแรงโน้มถ่วงจำเพาะคือ 1g/cc ความจุในการบรรจุคือ 680 มก.ถ้าแรงโน้มถ่วงจำเพาะคือ 0.8g/cc ความจุในการบรรจุคือ 544 มก.ความจุในการบรรจุที่ดีที่สุดต้องใช้ขนาดแคปซูลที่เหมาะสมเพื่อให้ทำงานได้อย่างราบรื่นระหว่างกระบวนการบรรจุ
ตารางความจุการบรรจุแคปซูลแสดงไว้ด้านล่างขนาด #000 คือแคปซูลที่ใหญ่ที่สุดของเราและความจุในการบรรจุคือ 1.35 มล.ขนาด #4 เป็นแคปซูลที่เล็กที่สุดของเราและบรรจุได้ 0.21 มล.ความจุในการบรรจุแคปซูลที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของเนื้อหาในแคปซูลเมื่อความหนาแน่นมากขึ้นและผงละเอียดขึ้น ความสามารถในการบรรจุก็จะมากขึ้นเมื่อความหนาแน่นมีขนาดเล็กลงและผงมีขนาดใหญ่ขึ้น ความสามารถในการบรรจุก็จะน้อยลง
หากเติมผงมากเกินไปจะทำให้แคปซูลกลายเป็นสถานการณ์ปลดล็อคและเนื้อหารั่วไหลโดยปกติ อาหารเพื่อสุขภาพหลายชนิดมีผงผสม ดังนั้นอนุภาคของอาหารเหล่านี้จึงมีขนาดต่างกันดังนั้น การเลือกความถ่วงจำเพาะที่ 0.8g/cc เป็นมาตรฐานความจุในการบรรจุจึงปลอดภัยกว่ามาก